Es posible crecer con programas de ejercicios o algun ejercicio desconocido, oculto y/o extremo? La respuesta a continuación por el Zar de la Estatura, Part. I

Hay muchos programas de entrenamiento o de ejercicios en la web en estos días. Durante todo este tiempo que he estado investigando acerca del tema del aumento de la estatura he llegado a la conclusión que casi todos los ejercicios que se ofrecen en el internet son los mismos ya sean gratuitos, pagados o incluidos con cualquier producto, método o sistema de entrenamiento para aumentar la estatura. Por ejemplo, en mi caso casi siempre los productos que he comprado para aumentar la estatura requerían de ejercicios extra supuestamente para maximizar los resultados y siempre me daba con la sorpresa  que eran mayormente los mismos y/o  muy similares

El primer programa de ejercicios que tuve que realizar junto con el producto para aumentar la estatura fue en el 99 cuando compre mi primer producto para crecer de Lima – Peru. Me acuerdo que vi el aviso en el diario El Popular(un periódico peruano) y todavía aun estaba en el colegio. Cuando compre ese producto, pensé que solo tomando las capsulas era suficiente ya que suponía que como todavía estaba en mi etapa de desarrollo, entonces no seria necesario la realización de algún ejercicio. Luego en el 2002 cuando compre el B-growth, también me vino junto al frasquito con la solución, un manual con ejercicios para realizarlos diariamente. Esa vez, si realice los ejercicios durante todo el tratamiento pero fue en vano. En el 2004, cuando compré las plantillas Kimi, recibí como bonus, muchos ejercicios. Ahí confirme que los ejercicios para aumentar la estatura que se venden en internet eran iguales y/o similares.

Siempre leo avisos acerca de ejercicios novedosos, nuevos, únicos, efectivos para aumentar la estatura y a cualquier edad todavía . De acuerdo a mi conocimiento acerca de este tema, me parece que los programas de ejercicios que están en la web, casi todos tienen la misma lógica y no son efectivos para aumentar la estatura y menos aun si se trata de personas que ya han terminado la etapa de desarrollo. El problema es que todavía siguen existiendo, me indigna saber que en la web, hay muchos sitios y/o compañías que siguen engañando a personas alrededor del mundo, se aprovechan de su ignorancia en el tema y les pintan sueños que nunca se harán realidad .

Todos los programas de ejercicios son casi ineficaces para aumentar la estatura  y digo CASI porque lo he comprobado en mi experiencia que hay algunos que pueden hacerte crecer momentáneamente. La clásica de los programas de ejercicios es que te dicen que entre cada vertebra hay cartílagos y si contamos todos los cartílagos de la columna vertebral, vemos que suman 33.Ponganse a pensar si crecemos aunque sea medio centímetro, estamos hablando de 15 ctm aproximadamente. Esta hipótesis me parece que es ridícula, muy engañosa y es el gancho para captar a clientes desesperados por crecer. Para empezar, no podemos hacer que los cartílagos de las vertebras se regeneren a nuestra manera. Es imposible pensar que podemos regenerar los cartílagos más de su proporción. Los cartílagos de la columna vertebral tienen su propia estructura física. La diferencia de los cartílagos y vertebras de la columna vertebral entre una persona alta y baja es el tamaño de los cartílagos y de  los huesos o mejor dicho el tamaño de su estructura ósea. Lógicamente el tamaño de los cartílagos entre una persona de 2 metros será un poco más grande que la de una persona de 1.50 ctms. No se puede decir que una persona basquetbolista como Michaael Jordan o un nadador como Michael Phelps tenga la columna más larga que lo normal porque su rutina diaria de ejercicios ha favorecido el crecimiento de su columna. Mi forma de pensar antes acerca de los basquetbolistas era que ellos como practican ese tipo de deporte intensamente casi todos los días, su columna o los espacios entre cada vertebra están más separados o son más grandes que los del resto y el mismo análisis para los nadadores. Es por eso, que muchas personas siempre sugieren a la natación y al básquet como los mejores deportes para crecer. Estoy de acuerdo en eso pero estoy seguro que en su subconsciente, se imaginan que practicando esos deportes, el crecimiento es de tal manera como les acabo de explicar anteriormente.

El deporte desde una etapa temprana es muy bueno para los niños o adolescentes ya que favorece el crecimiento. Esta comprobado que la practica del básquet o natación puede potenciar y maximizar la estatura de un adolescente en comparación con uno enfermo, sedentario y que no practica deporte.

Siempre insisto y pregúntenle a cualquier  especialista que la mejor forma para aprovechar los beneficios del deporte( en este caso me refiero al básquet y la natación ya que de acuerdo a su naturaleza son los mejores para aumentar la estatura al máximo siempre acompañado de un buena dieta y correctos hábitos de vida )es a una época temprana . Casi toda la vida he practicado básquet porque siempre tuve ese deseo en mi mente de ser el más alto de todos. Habré practicado básquet continuamente hasta los 19 años. Muchas veces lo hacia solo y los entrenamientos eran intensos. Mi deseo por crecer era notorio ya que me exigía al máximo cuando lo practicaba. Seguramente  si no hubiera practicado básquet, sería más bajo ahora pero bueno como les digo no solo es suficiente con el deporte, hay otras cosas tan importantes como el deporte que influyen también para el logro de nuestro de deseo de crecer a nuestro máximo potencial físico.

Entonces, la misma lógica se aplica a los programas de ejercicios que pueden encontrar en el internet. Muchos de ellos te prometen resultados asombrosos en poco tiempo, tratan de respaldar su teoría con conocimiento científico pero al final es pura pérdida de tiempo ya que después de haber terminado la etapa de desarrollo, por más exigente que sea el programa de entrenamiento, no importa cuan novedoso sean los ejercicios , te pueden decir que son ejercicios que realizan los monjes tibetanos , o es un programa desconocido, ancestral de la india , pero esta de mas . Los cartílagos no pueden regenerarse permanentemente a nuestro gusto más allá de su constitución o estructura física. Unos me pueden decir pero después de dormir, somos más altos, Yo les digo que por causas gravitacionales, después de haber estado descanzando, es lógico deducir que los espacios entre cada vertebra tienden a “dilatarse” si se podría decirse y se produce una pequeña separación de aproximadamente de 2 ctms en las vertebras de toda la columna vertebral . La separación es mínima y milimétrica .Cojan una calculadora y determinen cuanto debe extenderse cada vertebra para lograr una separación de las 33 vertebras y produzcan un crecimiento general de 2 ctms de toda la columna vertebral. Otras personas me pueden decir que han leído el caso de los astronautas, que después de haber estado en el espacio, llegan más altos , como 5 o 6 ctms más pero la realidad es que eso es momentáneo ya que no significa que sus vertebras se hayan regenerado sino que simplemente por efectos gravitacionales , Yo diría que se han separado  y/o dilatado momentáneamente. Al momento de regresar a esta hermosa tierra o al momento de levantarse y comenzar a caminar, regresan a su estatura inicial .No lo digo Yo, lo dice la NASA, el New England Journal of Medicine , etc.